۱۰ راهکار کاربردی برای سحرخیز شدن
پارسینه: زمستان! فصل برف و باران و هوای تاریک! فصل شب های بلند و و روزهای کوتاه! اشتباه نکنید، این یک شعر نو نیست!…
.svg)
پارسینه: زمستان! فصل برف و باران و هوای تاریک! فصل شب های بلند و و روزهای کوتاه! اشتباه نکنید، این یک شعر نو نیست!…
پارسینه: اگر می خواهید به راحتی لاغر شوید و چربی بسوزانید حتما این ورزش را امتحان کنید
پارسینه: یک متخصصص فیزیوتراپی گفت: تردمیل نمی‌تواند جایگزین ورزش پیاده‌روی شود، کسانی که سابقه ابتلا به بیماری…
پارسینه: پیاده روی یک ورزش ساده و موثر برای ماهش وزن است که رعایت اصول آن به تاثیر بیشتر آن کمک می کند، در ادامه…
پارسینه: نیم ساعت ورزش ایروبیک روزانه مثل پیاده روی می‌تواند به سوزاندن چربی شکم و باریک شدن کمترتان کمک کند و از…
پارسینه: اگر بعد از ازدواج چاق شده اید و مبتلا به بیماری آرتریت روماتوئید هستید، بهتر است به تناسب اندام و ورزش…
پارسینه: مطالعات جدید که در انگلیس اجام شده است نشان می‌دهد که پیاده‌روی گروهی و منظم خطر سکته، بیماری‌های قلبی و…
پارسینه: مهدی فروزان مدیرکل امور رفاهی زائران استانداری خراسان رضوی از عبور آمار زائران ورودی به مشهد از مرز دو…
پارسینه: در روایات علاقه به امام حسین (ع) در کنار علاقه به زیارت ایشان ذکر شده، گویا بر اساس این روایات نمی‌شود به…
پارسینه: هر سفر اقتضائاتی دارد و سفر اربعین به خاطرشرایط پیاده‌روی نیازمند یک برنامه‌ریزی است و باید از قبل بدانیم…
پارسینه: امام صادق علیه السلام فرمودند: «خداوند متعال فرشتگانى دارد که موکّل قبر حضرت امام حسین علیه السّلام…
پارسینه: عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است، برای افزایش اعتماد به نفس و کاهش آسیب‌های اجتماعی روزانه به مدت ۳۰…
پارسینه: به گفته محققان، تنها ۳۰ دقیقه دویدن بر روی تردمیل می تواند بافت آسیب دیده قلب را بازسازی کند.
پارسینه: ورزش کردن در زمان افسردگی سخت است زیرا بیشتر افراد افسرده احساس خستگی می‌کنند و انگیزه‌ای برای ورزش…