چقدر پیاده روی کنیم تا چاق نشویم؟
پارسینه: متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر فرد معمولی باید هفته‌ای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما…
.svg)
پارسینه: متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر فرد معمولی باید هفته‌ای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما…
پارسینه: پیاده‌روی باعث می‌شود خلاقیت در همه زمینه‌ها در ذهن‌تان جاری شود.
پارسینه: یک دکتری فیزیولوژی بالینی ورزش راهکارهایی را برای کنترل اشتها بیان کرد.
پارسینه: صرف نظر از سن و سطح بینایی، مراقبت از چشم امری ضروری است که شامل نکات مختلفی از جمله معاینات منظم چشم…
پارسینه: درد سیاتیک دردی است که تمام فعالیت های روزمره فرد را درگیر می کند، اما آیا با پیاده روی می توان به درد…
پارسینه: یی‌قراری، عدم تمرکز، تحریک‌پذیری و عدم کنترل نگرانی از بارزترین علائم وجود اضطراب در فرد است که نه تنها…
پارسینه: بیشتر مردم تصور می‌کنند دیابت صرفا به دلیل مصرف زیاد قند بروز می‌کند، اما این باور اشتباه است. دیابت قبل…
پارسینه: با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، شما می توانید برای برنامه ریزی بلند…
پارسینه: به نقل از hercampus خبر خوب این است که بسیاری از جایگزین‌ها از مواد غذایی مناسب گرفته تا سبک‌های زندگی…
پارسینه: «اگر هر روز پیاده‌روی می‌کنید و نتیجه خاصی را شاهد نیستید، هنگام انجام این فعالیت به اندازه کافی کالری…
پارسینه: تحقیقات نشان می‌دهد دویدن، حتی به میزان کم و یکبار در هفته یا کمتر، موجب افزایش طول عمر می‌شود.
پارسینه: احساس خستگی می‌کنید؟ در این مقاله سعی داریم روش‌هایی بدون دخالت کافئین به شما آموزش دهیم تا بتوانید انرژی…
پارسینه: مدیر ارتباطات و امور بین الملل شرکت بهره‌برداری مترو تهران و حومه گفت: همزمان با برگزاری مراسم جاماندگان…
پارسینه: اسکندر بلوکی دونده شهرقدسی ضمن حضور در مراسم اربعین حسینی، مسیر نجف اشرف تا کربلای معلی را به نیابت از…
پارسینه: نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد اگر همزمان با ضربان قلب انسان در حین رانندگی، مانعی بر سر راه وی ظاهر شود…