حتی با خوابیدن هم می‌توان لاغر شد
پارسینه: در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است…
.svg)
پارسینه: در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است…
پارسینه: با پیاده‌روی دور کمرتان را کم کنید، سلامتتان را بهبود بخشید
پارسینه: کاهش وزن با این وعده‌های غذایی که در ادامه این مقاله از سایت ایران ناز آورده شده است میسر می‌شود.
پارسینه: اگر قصد کاهش وزن دارید با ما در این مطلب همراه باشید تا بهترین دمنوش‌های لاغری را به شما معرفی کنیم.
پارسینه: برخی اوقات بدن ما علامت‌هایی را به ما می‌دهد که نباید آنها را پشت گوش انداخت و نادیده گرفت. ایرنا در…
پارسینه: اگر از چربی‌هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده‌اند خسته شده‌اید و می‌خواهید خوش اندام‌تر شوید، باید بدانید…
پارسینه: فیزیوتراپی یکی از رایج‌ترین شیوه‌های درمانی در بهبود آسیب‌دیدگی یا مشکلاتی از قبیل: گرفتگی گردن و درد پاها…
پارسینه: مصرف بی‌رویه انواع قرص‌ها و مکمل‌های لاغری در بین زنان و دختران مدتی است در میان زنانی که قصد دارند اندکی…
پارسینه: اگر شما هم در حال سبک و سنگین کردن رژیم ۴۸ساعت روزه‌داری، رژیم روزه‌داری ۱۶ساعته یا الگو‌های تغذیه‌ای از…
پارسینه: یکی از شکایت‌های افرادی که در حال کاهش وزن هستند، خوراکی‌های بی طعم و بی مزه است که خوردن آنها به افراد…
پارسینه: لوبیا سرشار از فیبر و پروتئین است و در عبور از دستگاه گوارش، نشاسته مقاوم در آنها باکتری‌های خوب روده را…
پارسینه: پیش دیابت شرایطی است که قند خون شما بالاتر از حد طبیعی باشد، اما نه به اندازه بیمار دیابتی. معمولاً شما…
پارسینه: رژیم های غذایی خطرناک معمولا بسیار کم کالری هستند. شما مطمئنا می توانید با پیروی از این رژیم ها مقادیر…
پارسینه: محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که تزریق نوعی هورمون می‌تواند باعث کاهش وزن و قند خون شود.
پارسینه: پس از یک هفته پرخوری نباید انتظار داشته باشید که کالری‌های مصرفی اضافه را با انجام ورزش در آخر هفته…