دوستداران تناسب اندام مراقب فاصله بین غذا و خواب خود باشند
پارسینه: یک دکترای فیزیولوژی ورزشی به دوستداران تناسب اندام توصیه کرد که مراقب فاصله بین غذا خوردن و خواب خود باشند.
.svg)
پارسینه: یک دکترای فیزیولوژی ورزشی به دوستداران تناسب اندام توصیه کرد که مراقب فاصله بین غذا خوردن و خواب خود باشند.
پارسینه: به گفته محققان، نداشتن خواب کافی در شبانه روز موجب بروز مشکلات عدیده ایی برای فرد می شود.
پارسینه: سرپرست مؤسسه مطالعات تاریخ پزشکی, طب اسلامی و مکمل گفت: دیدن خواب‌هایی که دلالت بر سنگینی می‌کند, مانند…
پارسینه: به گفته محققان، نداشتن خواب کافی در شبانه روز موجب بروز مشکلات عدیده ایی برای فرد می شود.
پارسینه: شما چند ساعت در شبانه روز می خوابید؟ بیشتر از 6 ساعت یا کمتر؟ فکر می کنید خواب بیشتر در طول روز یعنی…
پارسینه: یکی از مهم‌ترین مواردی که در سلامتی بسیار زیاد اهمیت دارد وضعیت صحیح قرارگیری بدن در حالت‌های مختلف به…
پارسینه: متخصصان اطفال توصیه می‌کنند از ۲ سالگی به بعد اتاق خواب کودک را از خود جدا کنید. در کودکان زیر یک سال…
پارسینه: رئیس انجمن روانپزشکان ایران، عنوان کرد: اعتیاد به فضای مجازی و اینترنت موجب افزایش اختلال خواب در جامعه…
پارسینه: سلامت نیوز: اگر با تنظیم الگوی خواب خود مشکل دارید می توانید با کمی تغییر در نوشیدنی های مصرفی تا حدود…
پارسینه: نتیجه مطالعات اخیر محققان نشان می دهد که اجداد انسان برخلاف تصورات قبلی، از انسان های امروزی کمتر می خوابی…
پارسینه: رئیس پنجمین کنگره بین‌المللی انجمن راینولوژی ایران با بیان اینکه مردان 50 درصد بیشتر از زنان دچار گرفتار…
پارسینه: طبق مطالعه جدید محققان آلمانی، خواب عمیق می تواند موجب تقویت حافظه سیستم ایمنی بدن شود.
پارسینه: آیا شما جزء آن دسته افرادی هستید که سکوت و خلوت شبانگاهی را دوست دارند و حاضر نیستند این فرصت ناب را از…
پارسینه: خواب و آن هم خواب با کیفیت در دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است. زن بارداری که خوب می‌خوابد و…
پارسینه: به ما گفته شده که بايد روزي حداقل ۸ ساعت بخوابيم اما آيا واقعاً اين توصيه صحيح و علمي است؟ محققان مي…