مواد غذایی که استرس زا هستند
پارسینه: برخی از خوراکی‌ها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود. رژیم غذایی حاوی برخی از…
.svg)
پارسینه: برخی از خوراکی‌ها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود. رژیم غذایی حاوی برخی از…
پارسینه: برخی از خوراکی‌ها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود.
پارسینه: تحقیقات پیشین بین سلامت روان مادران در دوران پیش‌از‌تولد نوزاد و مشکلات رفتاری و ذهنی کودکانشان ارتباط…
پارسینه: یک روان‌پزشک با بیان اینکه اصلاح خواب و سبک زندگی از جمله روش‌های کنترل استرس و اضطراب است، گفت: در روش…
پارسینه: MS از جمله بیماری‌های مزمنی است که تاثیرعمیقی بر کیفیت زندگی بیماران می‌گذارد. میزان بهبودی این بیماری به…
پارسینه: متخصص قلب و عروق گفت: در مواجه با فردی که دچار درد در قفسه سینه شده است ابتدا باید به بیمار استراحت داده…
پارسینه: محققان دریافتند زنان مبتلا به سرطان گردنه رحم که با اختلالات ناشی از استرس هم روبرو هستند با ریسک بالای…
پارسینه: در این مطلب به پنج مورد از تاثیرات استرس بر پوست که می‌توان آن‌ها را از علایم استرس هم دانست، اشاره شده اس…
پارسینه: متخصص قلب و عروق با بیان اینکه فشار خون علامتی ندارد، گفت: با توجه به اینکه زمان بالا رفتن فشار خون را…
پارسینه: علائم ریفلاکس معمولا از قفسه سینه شروع می شود و ممکن است به گلو نیز گسترش یابد. این ناراحتی اغلب هنگام شب…
پارسینه: بر اساس نتایج مطالعه‌ای که در دانشگاه‌های کاونتری و رادبود به انجام رسیده، مداخلات ذهن- بدن (MBIs) همچون…
پارسینه: مدیریت استرس ابزاری قدرتمند برای سلامت شماست چون استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه را به همراه دا…
پارسینه: اضطراب، حسی که به دلیل قرار گرفتن در یک موقعیت استرس‌زا همراه با تپش قلب یا عرق کردن کف دستان به وجود می‌آ…
پارسینه: اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد ۶ مزیت شگفت انگیز…
پارسینه: فضانوردان در سفر گرفتار برخی بیماری‌ها می‌شوند و به همین دلیل باید تجهیزات درمانی کامل همراه خود داشته باش…