توصیه‌های انجمن روانشناسان برای مبارزه با استرس ناشی از زلزله
پارسینه: حتی خود کلمه زلزله نیز می‌تواند برای بسیاری از افراد ایجاد رعب و وحشت کند و نگرانی‌های زیادی را ایجاد…
.svg)
پارسینه: حتی خود کلمه زلزله نیز می‌تواند برای بسیاری از افراد ایجاد رعب و وحشت کند و نگرانی‌های زیادی را ایجاد…
پارسینه: شاید بیشترین حسی که بیشتر از سایر حواس آن را تجربه کرده‌ایم، استرس باشد. اما آنقدر این حس پیچیدگی دارد که…
پارسینه: از آن‌جایی که سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دار، تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت…
پارسینه: در شرایطی که خودقرنطینگی بهترین روش برای محافظت از خود در برابر بیماری کووید-۱۹ است، ماندن در خانه می…
پارسینه: استرس امروزه به یکی از بزرگترین مشکلات و بیماری‌های جوامع توسعه یافته و در حال توسعه تبدیل شده است. افراد…
پارسینه: فردی که به طور مداوم استرس را تجربه می‌کند، ممکن است متوجه علائمی مانند الگو‌های نامنظم غذا خوردن، دشواری…
پارسینه: ترشح هورمون‌های استروئیدی به نام گلوکوکورتیکوئید‌ها در بدن فردی که استرس دارد، افزایش می‌یابد. کورتیزول…
پارسینه: ترس و اضطراب سبب تضعیف سیستم ایمنی و سرکوب سیستم دفاعی در برابر ابتلا به بیماری‌های ویروسی از جمله بیماری…
پارسینه: سازمان جهانی بهداشت (WHO) در دستورالعمل های خود برای حفظ بهداشت روانی افراد و اهمیت آن در کنار با رعایت…
پارسینه: استرس، اضطراب، ناامیدی و... از مشکلاتی است که در این روزهای کرونایی گریبانگیر اکثر مردم است.
پارسینه: - یک جامعه‌شناس و استاد دانشگاه معتقد است، اضطراب و تنش ناشی از ویروس کرونا را می‌توان با تکیه بر چهار…
پارسینه: مدیر سلامت روانی و اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه باید در راستای کنترل بیماری کرونا استرس…
پارسینه: فاصله‌ات را چندمتری با دیگران حفظ کن، دست‌هایت را مدام با الکل ضدعفونی کن، به وسایل اطرافت دست نزن، مراقب…
پارسینه: وقتی که اخبار شیوع یک بیماری عفونی همچون کرونا را می‌شنویم، می‌خوانیم یا می‌بینیم ممکن است مضطرب شده و…
پارسینه: پزشک متخصص پوست شما باید قادر به دسترسی به ابزارهای علمی اثبات‌شده باشد، به‌علاوه باید همواره در تلاش…