حقایقی که درباره فقر ویتامین ب. ۱۲ نمی‌دانستید
پارسینه: کمبود ویتامین ب. ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا دارو‌های اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین…
.svg)
پارسینه: کمبود ویتامین ب. ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا دارو‌های اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین…
پارسینه: اگرچه بیشتر میوه ها کالری کمی دارند، بسیاری از آنها می توانند به واسطه محتوای کربوهیدرات و چربی زیاد خود…
پارسینه: افراد مبتلا به سرطان بیشتر از حد معمول به پروتئین نیاز دارند. بعد از جراحی، شیمی درمانی یا پرتو درمانی…
پارسینه: برای اینکه امگا ۳ و امگا ۶ بتوانند به خوبی عمل کنند، نیاز به آنزیم‌های یکسان، برخی ویتامین‌ها (B۳، B۶،…
پارسینه: بدن در ساعت‌های مختلف روز، فعالیت‌های متفاوتی انجام می‌دهد. بسیاری از افراد خوردن مکمل‌های غذایی را در…
پارسینه: در بین تمرینات ورزشی به عضلاتتان اجازه دهید تا بازیابی شوند این کار به اندازه‌ی خود ورزش کردن مهم است
پارسینه: پوسته شدن اطراف ناخن مشکل خطرناکی نیست، اما دردناک است و نشان دهنده وجود یک مشکل در بدن است که در این…
پارسینه: یکی از ویتامین‌هایی که کمتر از آن نام برده می‌شود ویتامین K. است، بنابراین عجیب نیست که باور‌های اشتباه و…
پارسینه: برخلاف باور عمومی که هندوانه تنها از آب و قند تشکیل شده است، این میوه محبوب تابستانی سرشار از موادمغذی…
پارسینه: کلم‌بروکسل سرشار از ویتامین C، ویتامین B. ۶، ویتامین A، ویتامین K، فیبر، منگنز، مس، پتاسیم و بسیاری از…
پارسینه: یکی از مشکلاتی که دیابتی‌ها با آن مواجه هستند رژیم غذایی متفاوتی است که باید برای جلوگیری از شدت بیماری…
پارسینه: مواد غذایی با منشاء حیوانی مانند جگر، تخم مرغ، شیر و … از منابع اصلی ویتامین آ. هستند. همچنین در غلات و…
پارسینه: نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که مصرف دوز بالایی از ویتامین B. با خطر شکستگی سر استخوان ران در زنان مرتبط است.
پارسینه: در فصل زیبا و شگفت انگیز بهار، تغییرات گسترده‌ای در شیوه زندگی ما انسان‌ها رخ می‌دهد، از جمله نحوه تغذیه…
پارسینه: سنگ کیسه ی صفرا مشکل رایجی است و به دلایل مختلفی نیز شکل می‌گیرد. متاسفانه تغذیه‌ی نامناسب امکان ابتلا به…