شیوه صحیح تنفس چگونه است؟
پارسینه: الگوی تنفسی دقیقی برای همه افراد وجود دارد که معمولاً می‌توان از راه‌های مختلف، آن را تمرین کرد.
.svg)
پارسینه: الگوی تنفسی دقیقی برای همه افراد وجود دارد که معمولاً می‌توان از راه‌های مختلف، آن را تمرین کرد.
پارسینه: در مقاله زیر به ۶ روشی می‌پردازیم که با استفاده از آن‌ها می‌توانیم بازده تنفس خود را بیشتر کنیم.
پارسینه: شیوه صحیح نفس کشیدن به افزایش حجم شش‌ها و عملکرد بهتر بدن کمک می‌کند.
پارسینه: مبتلایان به کووید ۱۹ که با علائم شدید سرفه، تنگی نفس و احتقان شدید ریوی روبرو هستند، باید از فعالیت ورزشی…
پارسینه: یکی از مسئولیت های بینی مرطوب کردن هوایی است که وارد بدن می شود. مخاط بینی با محافظت از اندام های داخلی،…
پارسینه: محققان می‌گویند می‌توان با اقداماتی ساده از خروپف در هنگام خواب جلوگیری کرد.
پارسینه: پزشک هماهنگ کننده سل معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در مورد بیماری سل و روش‌های تشخیص…
پارسینه: تنفس شکمی یکی از شناخته شده‌ترین انواع تمرینات تنفسی است. این تکنیک نه تنها برای مقابله با استرس مفید…
پارسینه: دانشگاه علوم پزشکی تهران: سکته مغزی از عوارض کرونا استعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: هرچند…
پارسینه: گروهی از محققان آمریکایی در گزارشی خطاب به کاخ سفید اعلام کردند: بر اساس تحقیقات جدید، ویروس کرونا…
پارسینه: برخی از افراد هنگام دویدن، دچار درد پهلو می‌شوند؛ این درد دلایل و راه‌های درمان مختلفی دارد.
پارسینه: هوای آلوده باعث نفوذ مواد آلاینده و شیمیایی به درون سیستم تنفس و گوارش شده و انسان را به کام مرگ می‌کشاند.
پارسینه: برای مقابله با اثرات مضر آلودگی هوا، این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
پارسینه: کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می‌رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری…
پارسینه: بر اساس اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، کیفیت هوای پایتخت در حال حاضر در شرایط سالم است، اما…