جلوگیری از افزایش وزن با خوردن آجیل
پارسینه: آجیل با وجود چگالی موجود در کالری به جلوگیری از افزایش وزن که اغلب در بزرگسالی رخ می‌دهد، کمک می‌کند.
.svg)
پارسینه: آجیل با وجود چگالی موجود در کالری به جلوگیری از افزایش وزن که اغلب در بزرگسالی رخ می‌دهد، کمک می‌کند.
پارسینه: برخی از خوراکی‌ها در ظاهر خوش طعم هستند، اما برای افراد مضطرب آسیب زا خواهد بود. رژیم غذایی حاوی برخی از…
پارسینه: یک مدرس تربیت بدنی و علوم ورزشی همدان گفت: ۹ عامل رایج در افزایش تجمع چربی در بدن تاثیر مستقیم دارند که…
پارسینه: اگرچه بیشتر میوه ها کالری کمی دارند، بسیاری از آنها می توانند به واسطه محتوای کربوهیدرات و چربی زیاد خود…
پارسینه: در قدم‌های اولیه بیماری، کم کاری تیروئید نشانه‌های خاصی ندارد، اما با گذشت زمان و عدم درمان مناسب…
پارسینه: بررسی‌ها و تحقیقات پژوهشگران مشخص می‌کند که علاوه بر دلایلی، چون سبک زندگی غلط، رژیم غذایی بد و نداشتن…
پارسینه: نتایج مطالعات نشان می‌دهد که خوابیدن در روشنایی با افزایش وزن زنان ارتباط دارد.
پارسینه: کاکائو یکی از خوراکی‌های خوش طعم و پرطرفدار است که خواص زیادی دارد، در این مطلب به یکی از خواص تازه کشف…
پارسینه: متخصصان تغذیه می‌گویند که سریع غذا خوردن می‌تواند تاثیر چاق‌کنندگی داشته باشد.
پارسینه: مطالعات محققان کره‌ای نشان می‌دهد احتمال بروز زوال عقل در سالمندانی که کاهش و افزایش شدید وزن را تجربه…
پارسینه: دقت کرده اید هر بار وزنی که کم کردید بازمی گردد کم کردن مجدد آن سخت‌تر از قبل می‌شود؟ دچار اشتباه نشده…
پارسینه: در ادامه این مطلب از سایت ایران ناز راهکار‌هایی برای ثابت ماندن وزن بعد از لاغری را ذکر خواهیم کرد.
پارسینه: خوردن در حین حرکت و راه رفتن می‌تواند منجر به افزایش وزن و حتی چاقی برای افرادی شود که تحت رژیم هستند.
پارسینه: همان طور که چاقی خطرناک است، لاغری زیاد هم ممکن است در بردارنده‌ی بیماری باشد، آیا می‌دانید به چه شیوه‌ای…
پارسینه: متاسفانه وقتی خیلی سریع غذا می‌خوریم، احتمال اینکه دچار پرخوری شویم را افزایش می‌دهیم و وزنمان زیاد…