از کجا بدانیم افسرده‌ایم یا نه؟
اضطراب و افسردگی، شایع‌ترین اختلالات روانی در ایران هستند. این در حالی است که خیلی از افراد از ابتلای خود به اختلالات…
.svg)
اضطراب و افسردگی، شایع‌ترین اختلالات روانی در ایران هستند. این در حالی است که خیلی از افراد از ابتلای خود به اختلالات…
با افزایش سن، بسیاری از افراد تصور می‌کنند که دیگر فرصتی برای ساخت عضله و حفظ تناسب اندام وجود ندارد.
ترکیباتی که باکتری‌های پلاک‌ساز را از بین می‌برند، می‌توانند دندان‌ها را لکه‌دار کنند و درمان‌هایی که لکه‌ها را از بین …
بوی بد دهان، می‌تواند آغاز یک روز را تلخ کند و ملاقات‌های مهم را تحت‌الشعاع قرار دهد. اما با توجه به بهداشت دهان و…
سرمربی سابق تیم ملی ایران گفت: نباید منکر زحمات یحیی شویم.این تیم همان تیم آقای گل محمدی است.
مراسم خاکسپاری زنده یاد افکاری پردیس افکاری (بازیگر) با همراهی دوستان و همکاران‌اش در صبح سرد زمستانی تهران، در کنار…
پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس گفت: به نظر من بیرانوند اعتماد به نفس کاذبی دارد و امیدوارم او در تمرینات به سختی کار کند…
فال ابجد روزانه امروز جمعه 27 بهمن ۱۴۰۲ را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید.
حرف زدن با اعتماد به نفس به معنای تسلط بر مکالمات یا تحقیر دیگران نیست. این در مورد بیان افکار و ایده‌های خود به…
فال ابجد روزانه امروز شنبه 21 بهمن ۱۴۰۲ را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید.
پارسینه: داشتن اعتمادبه‌نفس کمک می‌کند فرد در انجام امور روزمره خود احساس بهتری داشته باشد و اگر کسی از کمبود…
پارسینه: مدت‌هاست که اخبار درگیری، جنگ، بیماری و گرانی سرخط رسانه‌هاست و احساساتی مانند غم، ترس، خشم و اضطراب را…