لاغر شدن با یک آجیل خوشمزه
پارسینه: یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند…
.svg)
پارسینه: یک مخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آجیل‌ها خوراکی‌های مفید و مغذی در مهمانی‌ها هستند که کمتر کسی می‌تواند…
پارسینه: آجیل‌ها منابع غذایی بی‌نظیری بوده و سرشار از اسید‌های چرب غیراشباع، پروتئین و سایر ریزمغذی‌های ضروری برای…
پارسینه: نرخ ابتلا به دیابت نوع ۲ به علت عادات ناسالم غذایی، استرس، عدم فعالیت فیزیکی و ... در حال رشد است و این…
پارسینه: در حالی که در آستانه شب یلدا قرار داریم و هر سال تقاضا به مناسبت این شب افزایش می یابد اما بررسی ها نشان…
پارسینه: آجیل و انواع آن یک انتخاب سالم برای حفظ سلامت است و بنا به بسیاری از مطالعات بالینی جدید، اضافه کردن…
پارسینه: آجیل با وجود چگالی موجود در کالری به جلوگیری از افزایش وزن که اغلب در بزرگسالی رخ می‌دهد، کمک می‌کند.
پارسینه: سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می‌دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ نمایید.…
پارسینه: سوپرفود‌ها یا غذاهای شگفت انگیز، سرشار از ریزمغذی ها، ویتامین‌ها و موادی هستند که برای سلامت شما لازمند.…
پارسینه: به گفته محققان، افزایش میزان هورمون استروژن در رحم در طول بارداری می‌تواند ریسک ابتلای نوزاد به بیماری…
پارسینه: ویتامین K یکی از فاکتورهای مهم در حفظ سلامت بدن است که می‌توان آن را از طریق رژیم غذایی مناسب تأمین کرد.
پارسینه: تحقیقات جدید نشان می دهند که خوردن روزانه ۶۰ گرم آجیل می تواند عملکرد جنسی مردان را بهبود بخشد.
پارسینه: مدیریت استرس ابزاری قدرتمند برای سلامت شماست چون استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه را به همراه دا…
پارسینه: یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: چربی‌های غیر اشباع آجیل‌ها و مغزدانه‌ها باعث از بین رفتن چربی‌های بد…
پارسینه: بسیاری از غذاهای دوستدار محیط زیست حاوی مقادیر زیادی پروتئین هستند. سعی کنید آنها را به وعده های غذایی…
پارسینه: یک رژیم غذایی متعادل که به رشد هر چه بیشتر کودکان کمک کند باید حتما حاوی آجیل باشد